+90 (212) 671 20 21
tren
Sosyal Medya Hesaplarımız

Topuk Dikenine Ne İyi Gelir?

30 kez görüntülendi

Topuk Dikenine Ne İyi Gelir? 6 Bitkisel Tedavi Yöntemi

1) Elma Sirkesi

  • Topuk dikeni evde tedavisi en doğal malzemeler ile yapılabilir. Bu durumda elma sirkesine ihtiyacınız olacak.
  • Elma sirkesi ile ayaklarınızı her akşam yıkarsanız, elma sirkesinin içindeki mineraller sayesinde bağ dokularının iyileşmesini hızlandırabilirsiniz.

2) Epsom Tuzu

  • Topuk dikeni bitkisel tedavi önerilerimizden bir diğeri de ayak detoksu için önerilen epsom tuzudur.
  • Epsom tuzu ayak sağlığınızı koruma konusunda oldukça güçlüdür.
  • Sadece ayaklarınıza bakım yapmak için kullanacağınız bir leğen ya da kova içine epey su doldurun.
  • Suyun içine 3 kaşık epsom tuzu ekleyerek ayaklarınızı bu suyun içinde 30 dakika kadar bekletin.
  • Düzenli olarak bu uygulamayı yaparsanız; topuk dikenini iyileştirebilirsiniz.

3) Zencefil Çayı

  • Topuk dikeni nasıl geçer dediğiniz anda zencefil çayı ben buradayım diyerek kendini hatırlatacak.
  • Birçok hastalığın çaresi olan zencefil çayını tükettiğinizde, topuk dikenine neden olan doku hasarını geçirebilirsiniz.
  • Zencefil, topuk dikeninin meydana getirdiği ayak ağrısını da kısa sürede yok etmektedir.

4) Soğan Kürü

  • Topuk dikeni soğan yapısında bulunan antibiyotik maddeler sayesinde kolayca temizlenebilir.
  • Ayak bağ dokusunun iyileşmesini hızlandıran maddeler, soğanda yer aldığı için bu kürü sadece soğan ile uygulayacaksınız.
  • 1 orta boy soğanı pişirip güzelce ezin ve kıvamlı bir hale getirin.
  • Sıcağı geçen soğanı topuk dikeni olan ayağınıza sürün ve bir poşet yardımıyla ayağınızı sarın.
  • Eğer uygulamayı gece denerseniz, sabaha daha rahat uyanabilirsiniz.
  • Ayağım soğan kokar mı diye endişe içindeyseniz, kürü temizlerken sabun ya da duş jeli kullanarak daha rahat edebilirsiniz.

5) Limon

  • Topuk dikeni bitkisel tedavi limon önerimiz birçok kişinin rahatsızlığını ortadan kaldıracak nitelikte.
  • Topuk dikeninden dolayı yaşanan ağrı ve iltihabı iyileştirmek için ayağınıza limon dilimlerini sarmanızı önereceğiz.
  • Limonda bulunan antioksidan maddeler sayesinde birkaç gün içinde bağ dokularınız yenilecek ve eski ayak sağlığınıza kavuşacaksınız.
  • Gece yatmadan limon dilimlerini ayağınıza sarın ve bir çorap giyerek uyuyun.
  • Bu işlemi yaklaşık 1 hafta boyunca deneyerek topuk dikeninden kurtulabilirsiniz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Ziyaretçilerimiz tarafından yapılan yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZIN

Bu konu hakkındaki görüşünüzü belirtmek ister misiniz?

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.